Qual o melhor Whey protein?
Na hora de escolher o Whey protein sempre bate aquela dúvida, qual o melhor? O que devo saber? O que procurar em um whey? Importante contextualizar que o whey protein é a proteína do soro do leite, o que significa que ele é extraído do leite de vaca. Este tipo de proteína é conhecido por […]
Preciso desinflamar para emagrecer?
Conteúdos Publicados Nutricionista Gabriele Klug A inflamação crônica de baixo grau é causada pelo aumento de proteínas pró inflamatórias e no nosso corpo (TNFa e IL-6), e o que causa este aumento na concentração destas proteínas é a hipertrofia do tecido adiposo. quando as células do tecido adiposo aumentam (hipertrofiam) começa a acontecer uma […]